Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1033 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 53,25g | Karb: 112,96g.
Makan Pagi: Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Egg, Les Croisés Mini Beurre. Makan Siang: Low Calorie Salad Dressing, White Rice, Les Croisés Mini Beurre, Florette Choux Fleur, Rochefontaine Poivrons Rouges, Volaé Escalope de Dinde. Makan Malam: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Low Calorie Salad Dressing, Super U Choux Rouges, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Activia Nature, Activia Nature, Auchan Bio Galette de Mais. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirkizz
|