Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1544 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 71,60g | Karb: 183,13g.
Makan Pagi: Grünländer Mild & Nussig , BackWerk Brezel, Vitafit Multivitaminsaft, Lidl Lyoner, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Butter, BackWerk Brezel, Salakis Feta Light, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|