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bmi unter 30 🎉🎉
kein Adipositas mehr laut bmi 😍😍
auch wenn ich nicht viel auf den bmi gebe ein Riesen Erfolg wenn man bedenkt, dass ich mit über 40 gestartet bin!
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84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
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1356 kkal
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Lemak: 75,65g | Prot: 53,32g | Karb: 120,19g.
Makan Pagi: Vegavita Linsenaufstrich, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen, Gouda, Ei, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Olivenöl, Salakis Feta Natur, Aubergine, Champignons, Cocktailtomaten, Zucchini. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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