Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
981 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 57,58g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%, Кукурузная Каша. Makan Siang: Хлеб с Отрубями, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая). Makan Malam: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|