Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
39,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1289 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 126,18g | Karb: 98,22g.
Makan Pagi: Navitas Naturals Годжи, Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2.5%, Замороженная Вишня. Makan Siang: Красные Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Куриное Филе на Пару, Болгарский Перец, Витамин Шампиньоны, ITLV Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%, Dream 🍸🌼, 🍑🍫Tiramisu, Мандарины, Замороженная Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|