Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1219 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 76,18g | Karb: 74,46g.
Makan Pagi: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Makan Siang: Eisbein, Slimsy Lite Lemon & Lime. Makan Malam: Slimsy Lite Lemon & Lime, Simba Cheddar Chips, Woolworths BBQ Pork Rib Fingers. Camilan/Lainnya: Woolworths Mini Koeksisters, Eskort Smoked Vienna, Slimsy Lite Lemon & Lime, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|