Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1913 kkal
|
Lemak: 107,33g | Prot: 60,36g | Karb: 190,90g.
Makan Pagi: Di&Di Амарантовые Подушечки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Жареная Картошка. Makan Siang: Сливочное Масло, Малосемейка Вареники с Капустой, Мёд, Домик в деревне Сливки 33%. Makan Malam: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|