Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1056 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 51,32g | Karb: 94,19g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Суп Харчо. Makan Siang: Мандарины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Makan Malam: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Курица Вареная, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|