Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1423 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 119,96g | Karb: 126,91g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня, Любимые Традиции Геркулес. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Гречка Отварная, Оладушки куриные. Makan Malam: Роскар Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Авида Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena74xx
|