Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 49,40g | Karb: 182,20g.
Makan Pagi: Макдоналдс Американо, Now Foods Кленовый Сироп, Prisma Банан, Шоколадница Панкейки, ВкусВилл Крем Чиз, Магнит Тост с Лососем. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Кофемания Флэт Уайт . Makan Malam: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Camilan/Lainnya: Чайная Ложка Блин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wildgusar
|