Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1768 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 75,68g | Karb: 134,30g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Iberica Оливки без Косточки, Помидоры, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Жареные Кальмары, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Велком Колбаса Сырокопченая, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gosinspektor1331
|