Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
698 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 46,19g | Karb: 22,25g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Itambé Leite Condensado, Crepioca, Amendoim. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zaru J
|