Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1380 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 74,61g | Karb: 142,10g.
Makan Pagi: Грудка Индейки, Укроп, Яйцо, Сыр, Козуб Мука Цельнозерновая. Makan Siang: Сердце Говяжье, Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная. Makan Malam: Сыр Сулугуни, McDonald's Капучино Маленький, Пицца с Мясом. Camilan/Lainnya: Фундук, Повна Чаша Сушки Сладкие, Мандарины, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|