Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
816 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 52,47g | Karb: 51,84g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|