Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,9 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1034 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 62,32g | Karb: 134,36g.
Makan Pagi: Adozan Eiweiß 100, Cappuccino. Makan Siang: Kürbissuppe. Makan Malam: Dulano Gemüse in Aspik, Roggen Knäckebrot, Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Adozan Eiweiß 100, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenlugi
|