|
тадам)....
(0)
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
465 kkal
|
Lemak: 21,18g | Prot: 18,82g | Karb: 52,83g.
Makan Siang: Шоколадный Торт, Куриная Грудка Вареная, Чай с Лимоном. Makan Malam: Сыр Российский, Шоколадный Торт. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт. lagi...
|
|
1466 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|