Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
2373 kkal
|
Lemak: 102,65g | Prot: 100,23g | Karb: 260,34g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Felix Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Курица Вареная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Батон, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Шаурма, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexi-s
|