Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1473 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 117,29g | Karb: 157,66g.
Makan Pagi: Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Aldi Gouda Jung, TiP Kondensmilch 4%, Овсяноблин. Makan Siang: Lidl Eiweißbrot, Фунчоза, Капуста Тушеная. Makan Malam: Landjunker Puten Bratwurst, Гороховое Пюре. Camilan/Lainnya: Peak Protein 85, Lidl Kaki, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|