Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1385 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 84,04g | Karb: 208,28g.
Makan Pagi: Помело, Noyan Варенье Экстра Айва, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капустный Салат, Гречка Отварная. Makan Malam: Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Corny Big Chocolate-Banana, Яблоко Зеленое, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|