Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1730 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 82,74g | Karb: 232,35g.
Makan Pagi: Молочная Страна Сырок Творожный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Тандер Сыр Российский 50%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Siang: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Лайм Капуста Тушеная. Makan Malam: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Лайм Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|