Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1862 kkal
|
Lemak: 172,34g | Prot: 57,37g | Karb: 15,74g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопченый Бекон, Помидоры, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Garden Of Life Кокосовое Масло, Молочная Речка Сливки 33%. Makan Siang: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Makan Malam: ВкусВилл Голень Цыпленка, Квашеная Капуста, ВкусВилл Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Конина, Говяжий Бульон. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik_pr
|