Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1807 kkal
|
Lemak: 102,78g | Prot: 98,71g | Karb: 126,51g.
Makan Pagi: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо. Makan Siang: Тушенка, Постный Борщ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Холодец. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Шоколадные Вафли, Оладьи на Кефире, Милкавита Кефир 3.3. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|