|
Показатель веса я вбиваю когда вспомню, просто у меня весы picooc, которые с приложением синхронизуются, и там все показатели!
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1004 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 116,52g | Karb: 72,83g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Морковь, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Простоквашино Творог 5%, Виталад Протеиновый Батончик Банан. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|