Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
2147 kkal
|
Lemak: 189,26g | Prot: 90,50g | Karb: 20,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Табрис Мясо по-Французски. Makan Malam: Спартак Шоколад 90%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Звениговский Шпик Венгерский, Виктория Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|