Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
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118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
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1878 kkal
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Lemak: 88,24g | Prot: 68,76g | Karb: 213,35g.
Makan Pagi: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Café, Miel, Pain Complet, Zespri Kiwi Gold. Makan Siang: Côte d'Or Chocolat Noir, Marie Tarte à la Tomate , Zespri Kiwi Gold, Fruit de la Passion, Huile d'Olive, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Poivrons, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Laitue. Makan Malam: Maître Prunille Prunilles Géantes, Pamplemousse (Rose et Rouge), Sojasun Yaourt Vanille, Poivrons, Holland Master Gouda Vieux, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Purée de Céleri. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan metisse19
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