Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1756 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 71,35g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Schäfer's Vollkornbrötchen, Saure Gurken, Meister Farmerschinken, Kaffee mit Milch, Milram Sylter Käse, Lidl Hass Avocado. Makan Siang: Apfel, Gekochtes Ei, Milbona Sødergården Ungesalzen, Metzgerfrisch Farmerschinken, Mestemacher Bio Haferbrot. Makan Malam: Popp Baked Potatoes, Nadler Dill Heringsfilets mit Gurke. Camilan/Lainnya: Obstsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|