Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
868 kkal
|
Lemak: 17,34g | Prot: 47,55g | Karb: 132,69g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|