Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1075 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 73,89g | Karb: 73,59g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Макдоналдс Нагетсы , Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Makan Siang: Пиканта Аджика Домашняя, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки, ITLV Оливковое Масло, Брокколи на Пару. Makan Malam: Тёма Биолакт без Сахара, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. Camilan/Lainnya: Баранина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|