Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
432 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 7,96g | Karb: 64,92g.
Makan Pagi: Apple, Carrots, Tomatoes, Nutella Selai Coklat, Coffee. Makan Siang: Croissant. lagi...
|
|
1676 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mugen99954
|