|
原來的體重計沒電了，換別台量，原來這才是真相……，以前⬇️的都是幻覺🤣🤣🤣
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1660 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 124,28g | Karb: 117,34g.
Makan Pagi: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 高麗菜, 番茄醬, 荷包蛋, 吐司, 黑咖啡. Makan Siang: 豬油, 紅燒豆腐, 滷蛋, 地瓜葉, 拿鐵咖啡, 蘋果. Makan Malam: 火龍果, 雪梨, 萬歲牌 杏仁小魚, 雞湯, 旭家 蒟蒻小寬麵, 控肉, 炒高麗菜, 滷雞腿. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|