|
21.8 26.6 39.9 4.0 1264
IER11/20 20:00~11/21 18:00(W3D2）
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
413 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 18,90g | Karb: 42,39g.
Makan Malam: 芭樂, 奇異果, 炒茄子, 黃瓜炒木耳, 炒小白菜, 滷蛋. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|