Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
2171 kkal
|
Lemak: 89,35g | Prot: 72,35g | Karb: 267,64g.
Makan Pagi: Пирожок с Картошкой, Блинчики с Мясом. Makan Siang: Печенье, Чай с Молоком, Манты. Makan Malam: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Кекс, Бисквит, Бешбармак. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aziza_kz_10
|