|
....schmilzt
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
2238 kkal
|
Lemak: 90,88g | Prot: 139,17g | Karb: 213,85g.
Makan Pagi: Golden Toast Dinkel Toast, Milbona Toast Schmelzkäse, Gutfleisch Feinster Fleischsalat. Makan Siang: Dulano Lachsschinken, Milbona Toast Schmelzkäse, Golden Toast Dinkel Toast, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Lidl Körniger Frischkäse, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Makan Malam: Genuss der Saison Dessert Himbeere, Vita D'or Rapsöl, D'Antelli Gnocchi, Milbona Kräuterquark, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Ja! Schokoküsse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regenbogenkind 79
|