Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1094 kkal
|
Lemak: 17,25g | Prot: 40,19g | Karb: 106,35g.
Makan Pagi: Wurzener Овсяные Хлопья Крупного Помола, Молочар Творог Нежирный, Банан. Makan Malam: Премия Лаваш, Море Пива Земляничный Эль, Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Аптека Природы Клетчатка Тыквы, Молокія Кефир 2,5%, Миндаль, Lulu Сушёные Финики. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|