|
Стоим, думаем.
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
2100 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 138,41g | Karb: 269,63g.
Makan Pagi: Лимо Мороженое Классическое Белое, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%. Makan Siang: Премия Лаваш, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка, Хурма, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сыр Фета, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яблоко Семеринка. lagi...
|
|
2506 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam dan 30 menit, Memasak - 1 jam dan 41 menit, Menyusui - 1 jam, Mandi - 30 menit, Google Fit - 19 jam dan 19 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|