Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
881 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 42,67g | Karb: 74,77g.
Makan Pagi: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|