Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1625 kkal
|
Lemak: 114,33g | Prot: 56,45g | Karb: 186,12g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Makan Siang: Премия Мёд Липовый, Ржаной Хлеб, Котлеты из Утки с Овсянкой, Котлеты из Утки с Овсянкой, Огурцы Кислого Рассола, Ржаной Хлеб, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Премия Мёд Липовый, Сушеные Семена Тыквы, Кефир 1%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Savranskaya
|