Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1602 kkal
|
Lemak: 90,50g | Prot: 94,34g | Karb: 100,17g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Raffaello Конфеты, Куриные Грудки (Жареные). Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Алан Сосиски Детские, Растительное Масло, Маслины, Premialle Фета, АТБ Помидор Розовый, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Roshen Печенье Multi Cake Strawberry, Лукас Конфеты "Тузя", Куриные Грудки (Жареные), Пирятин Сыр Король Сыров, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|