Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
2086 kkal
|
Lemak: 92,54g | Prot: 120,19g | Karb: 200,93g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Агробизнес Хлеб Зерновой, Котлета Домашняя. Makan Malam: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Сливочное Масло, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Конфеты из Молочного Шоколада, Груша, Апельсин, Виноград (Американского Типа), Хамон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|