Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
243 kkal
|
Lemak: 1,15g | Prot: 30,30g | Karb: 25,80g.
Makan Pagi: Aldi Apfelmus, Kaufland Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mk582
|