|
Нужно брать себя в руки и перестать срываться...
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1578 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 77,10g | Karb: 132,09g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками. Makan Siang: Jameson Виски, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Makan Malam: Президент Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Студень Мясной, Bucheron Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|