Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1328 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 87,38g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Картофельное Пюре, Куриная Грудка с Помидорами и Сыром Б. Makan Malam: Яйцо Куриное, Fish House Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Запеканка Творожная Б. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|