Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1412 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 80,02g | Karb: 146,41g.
Makan Pagi: Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|