Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1383 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 52,52g | Karb: 152,39g.
Makan Siang: Agua de Jamaica, Frijoles Cocidos, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Makan Malam: Nueces, Bob's Red Mill Linaza Dorada Molida, Huevo. Camilan/Lainnya: Doritos Nacho (30g), Coronado Obleas de Cajeta. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|