Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
901 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 36,36g | Karb: 37,62g.
Makan Pagi: Tetley Earl Grey Tea, Silk True Almond Unsweetened, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Nutiva MCT Oil. Makan Malam: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Lactantia Whipping Cream 35%, Decaffeinated Coffee (made From Ground), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Chili Con Carne with Beans, Unico Chick Peas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birdeegirl
|