Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
660 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 36,47g | Karb: 51,17g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Европа Овсянка. Makan Malam: Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дискорд
|