Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1012 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 59,14g | Karb: 114,86g.
Makan Siang: Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet, Carrefour Haricots Blancs. Makan Malam: Sauce Pesto, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Coquillettes. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|