Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1063 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 86,61g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Energy Diet Дыня Smart, Мёд, Тыквенный Суп, Овсяноблин. Makan Siang: Булгур (Вареный), Форель. Camilan/Lainnya: Energy Diet Дыня Smart, Вареное Яйцо, Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan криска.8
|