Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
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87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
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2285 kkal
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Lemak: 127,81g | Prot: 112,37g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Happy Harvest Nussvariation, Ja Natürlich Frucht Frühstück, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Makan Siang: Speck, Semmelknödel, Alnatura Champignon Pastete, Gourmet Rindsuppe mit Leberknödel. Makan Malam: Leicht&Cross Leicht&Cross Knusper Viva, New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten, Gaflenzer Schafmischkäse. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
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