Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1286 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 77,05g | Karb: 100,90g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Arla Сыр 17%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Тунец в Воде (Консервы), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый, Danone Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Жемчужина Чизкейк Карамельный. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|